記事一覧

タクシー忙しそう

昨日は都心の往診で色んな場所に行ったけど暑さも手伝ってかタクシーめちゃくちゃ忙しそうでしたね特に夕方は明らかにタクシー待ちな人達を良く目にしました空車も相当少ない様子迎車も良く見かけたあの様子なら真面目に乗ってりゃ相当稼げるんだろうなぁ朝から夕方過ぎまでガツガツやって夜は付け待ちしながらマッタリ高単価狙いみたいな感じならイケそうね何はともあれ早いところ元通りになって貰わんとねぇ...

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糖質制限ひと休み

吉本の小藪さんとADのオーベルジーヌ話https://m.youtube.com/watch?v=DRIZqGXYIVU今日は理事長センセが四谷付近に用事あって待機が長そうなので四谷3丁目交差点付近の欧風カレー屋さんオーベルジーヌでカレー弁当を買ってみましたここはタクシー運転手時代から気にはなってたんですが、何ぶん車を停める場所も困るし営業時間も微妙にズレたりで結局行けてなかったので今回が初実食写真撮るのセンス無いんですみませんなんか俺の足...

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タクシー忙しそう

昨日は都心の往診で色んな場所に行ったけど暑さも手伝ってかタクシーめちゃくちゃ忙しそうでしたね特に夕方は明らかにタクシー待ちな人達を良く目にしました空車も相当少ない様子迎車も良く見かけたあの様子なら真面目に乗ってりゃ相当稼げるんだろうなぁ朝から夕方過ぎまでガツガツやって夜は付け待ちしながらマッタリ高単価狙いみたいな感じならイケそうね何はともあれ早いところ元通りになって貰わんとねぇ...

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ケトジェニック延長

今月末までやるとジャスト2ヶ月だったんだけどいやいや、こんなもんじゃヤメられない本日の体重80.8キロ開始から−6.2キロ欲が出たあと1ヶ月続けて何とか77キロくらいまでには持って行きたい!ここ最近の秘密兵器というか変更点は『朝だけは炭水化物を少し食べる』コレを始めてから体重の落ちも早くなった気がするダイエットって、どうしても『我慢!』『食べない!』みたいなイメージが強く、俺もそう思ってたけど実はコレやっちゃ...

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筋トレの魅力を語る

今年で47歳になるオッサンですが筋トレを始めて3年が経つましたとはいえ最初の頃はどうしても体重を落としたいという気持ちが先走り筋トレは適度にやってジョギングと食事制限をメインにしてましたそれはそれで効果はあってコロナ禍で92キロまで増えた体重を一時は77キロまで減らす事に成功ただやはり筋トレが甘かった事もあり食事制限も徐々におざなりにした結果87キロまでリバウンドこれではまずいぞって事で5月1日から糖質制限...

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ケトジェニック 終了まであと8日

体重は81.3キロあと1週間で何とか1.4キロ落としてい!とはいえ、食べない!とか無茶はしません相変わらずお肉はムシャムシャ食ってます最近、テレビやラジオのCMでも『タンパク質、足りてますか?』みたいなのが昔より増えたと思う俺もダイエット・筋トレを始めるまではタンパク質の摂取量なんて全く気にも留めて無かったけれどコレ、かなり重要ですタンパク質は代謝を上げてくれる筋肉の材料ですからねこの材料が無ければ今ある筋...

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ケトジェニック あと9日

糖質制限も残すところあと9日87キロから始めて81.5キロまで落ちましたここからは、開始当初より制限も緩くなったりで(油断です)停滞しちゃってますま、筋肉量を維持しつつ2ヶ月で6キロ落とせばダイエットとしては上出来なので月末までまた気を引き締めて感動のフィナーレを迎えられたらなと思いますただ、ダイエットという観点では無くとも糖質制限は今後も続けていこうと思います体調がめちゃくちゃ良いので完全に炭水化物や糖...

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タクシーだいぶ復活気味の様子

最近は仕事帰りに深夜タクシー乗る事が多いのですが大抵の運転手さんは相当戻って来たと表情も明るい今月度は久々に売り上げ100万超えましたって人も居ました仲間のLINEでも平均7.5万くらいはキープ出来るようになって来たという事なのでかなり街は賑わってる様子やっぱこの仕事やるからにはリスク含めて考えると平均8万はやらないとってのがあるコロナ前だとそこまで難しい数字では無かったけどコロナでズタズタになったからなー...

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ケトジェニック46日目

筋トレ系のYouTube見たりするんだけど素人さんがトレーニング風景の動画をアップしたりすると必ずと言って良いほどコメント欄にドヤりながら『そんなフォームではどうたらこーたら』『その身体なら重量はなんたらかんたら』って感じでマウント取りたがるバカな奴のコメントが紛れてる鬱陶しくて仕方ないね、ああいうのは御多分に洩れず、ここのコメント欄にもそういうのが出て来るんだけどじゃあお前の体重はナンボで何キロ上げら...

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ケトジェニック44〜45日目

やばい、ネタ切れあ、そうそう35キロダンベルだけど無理!スタートポジションにすら持っていけずwさすがにジャンプアップし過ぎた今までが24キロ(総重量48キロ)ここから35キロ(総重量70キロ)一気に総重量22キロアップは見積もりが甘過ぎたと言わざるを得ない重りを外して30キロダンベルに変更何とかスタートポジションに持っていく6レップくらいが限界一応、筋トレで最適な重量というのは『8〜12回出来るくらいの重さ』という...

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プロフィール

しば

Author:しば
麻雀と広島東洋カープが好きな48歳
広島県出身の東京育ち
でも東京の道はサッパリ分からんちん

建設関係の学校を出て現場施工管理の修行するも現場の寝泊りの連続に疲れて離脱。
落ち着こうとホテルマンになるも5年ほどでIT業界に転職。
キーボードにすら触れた事が無かったけれどお金が良かったので。
10年ほどITドカタとして派遣先を転々とするも、元来興味の無い業界に限界を感じて出社拒否気味に。。。

最初は収入は少ないかもしれないけど、長く続けられる仕事をせねば家族を養えないと
タクシー業界への転職を決意。

redcarp.helmet@gmail.com

ですが……

2020年には引退して現在フリーのドライバー

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